ЗА ДВОЕ СУТОК ДО ПРОЦЕДУРЫ :
НЕЛЬЗЯ: употреблять спиртные напитки, пиво, копчености, колбасные изделия, жирные, мясные и молочные продукты, сыр,орехи
ЗА СУТКИ ПЕРЕД ПРОЦЕДУРОЙ :
НЕЛЬЗЯ: жирное, жареное, копченое, острое, молочные продукты, яйца, масло, сыр, жирное мясо, любые колбасные изделия, бутерброды, сдобный хлеб, кондитерские изделия, шоколад, орехи, семечки, бананы, авокадо, цитрусовые (лимоны, апельсины, мандарины и пр.) и соки из них, газированные напитки, квас.
МОЖНО: отварное нежирное мясо, индейку, рыбу, отварную крупу, макароны, овощи на воде, пустой не сдобный хлеб, простые (без маргарина) сушки, не сдобные сухари, чай с сахаром без молока, немного варенья, компот, любые овощи и фрукты, кроме указанных в пункте НЕЛЬЗЯ.
В ДЕНЬ СДАЧИ КРОВИ УТРОМ ДО ПРОЦЕДУРЫ:
ОБЯЗАТЕЛЬНО : настроиться, выспаться, позавтракать,не торопиться и не волноваться.
НА ЗАВТРАК : отварные крупы,овощи,мед,варенье,хлебобулочные изделия,компот,соки,чай.
ПОСЛЕ СДАЧИ КРОВИ :
ОТДОХНУТЬ: в течение 10-15 минут, не снимать повязку в течение 3-4 часов, не курить 1 час , в течение 2-х суток не подвергаться физическим нагрузкам,регулярно питаться и пить больше жидкости.
КАК СЕБЯ ВЕСТИ В СЛУЧАЕ УХУДШЕНИЯ САМОЧУВСТВИЯ ПОСЛЕ ДОНАЦИИ?
Если вы почувствовали головокружение, закладывание ушей, тошноту, холодный пот, присядьте и опустите голову вниз (ниже колен). Если вы управляете транспортным средством — остановитесь. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова!
Находясь на территории ГКУ "КОСПК" , обратитесь за помощью к медицинскому персоналу учреждения.
В случае возникновения подобных симптомов вне учреждения Службы крови и их продолжительности 15 минут и более, а также при угрозе потери сознания, вызовите скорую помощь самостоятельно или обратившись к окружающим!
С целью профилактики обморочных состояний врачи-трансфузиологи не рекомендуют в день донации управлять транспортным средством, возобновлять любые занятия и увлечения, относящиеся к рискованным, в т.ч. интенсивные
занятия спортом, посещение бани/сауны. К числу рекомендаций также можно отнести следующее:- выспаться перед донацией;
- ни в коем случае не сдавать кровь натощак;
- не курить за один час до и после процедуры донации;
- не вставать резко из донорского кресла;
- после донации
10-15 минут обязательно посидеть в комнате отдыха доноров и выпить воды; - употреблять больше жидкости накануне и в течение 2 суток после успешной донации.